منتديات عالم الانمي الرسمي  
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
^__^مرحبا بك في منتديات عالم الانمي اتمنى ان تقضي احلى الاوقات الانميه معنا^__^
منتدى شااامل لجميع الإنميات
لدينا جميع حلقات وافلام المحقق كونان
يوجد لدينا طلبات لحلقات و افلام لي ون بيس و ناروتو
التميز يكون بمحتوى ردك..وليس بعدد ردودك
يضع العضو الموضوع لإفادتك أنت...فلا تبخل عليه بالرد..
بانتظار أقلامكم المبدعة....لتساهم في إفادة هذا المنتدى..
لذا عليكم اتخاذ القوانين سبيلكم...لكي تكونوا أبطاله حقاً.
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» Sora انا وليد خويك زمان اشتقتلك <3
الثلاثاء مايو 19, 2015 7:13 pm من طرف waloOody_ksa

» معرض تصاميمي عاششق سيرا ^^
الأحد يوليو 21, 2013 8:32 am من طرف Ryoko

» البطاقة لا تزال في جيبي ... قصة!!
الأحد يوليو 21, 2013 8:25 am من طرف Ryoko

» ماذا لو وجدت نفسك في عالم الانمي؟
الأحد يوليو 21, 2013 8:05 am من طرف Ryoko

» تقرير عن Roronoa Zorro
الأحد يوليو 21, 2013 7:52 am من طرف Ryoko

» لحظات ايس الاخيرة
الأحد يوليو 21, 2013 7:49 am من طرف Ryoko

»  عــين الشارنجان حقيقية وليسـت من الخيـال الكـرتونـي ..~
الأحد يوليو 21, 2013 7:45 am من طرف Ryoko

» تـقرير عَن المنظمة السودآء
الأحد يوليو 21, 2013 7:42 am من طرف Ryoko

» صور عن المنظمه السوداء
الأحد يوليو 21, 2013 7:30 am من طرف Ryoko

أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 11 بتاريخ السبت أكتوبر 25, 2014 12:12 am

شاطر | 
 

 العنايه بالبشره بطريقه صحيحه ..~؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
zero
..~ ادآآرة المنتــدى ~..
..~ ادآآرة المنتــدى ~..
avatar

عدد المساهمات : 117
الجنس : ذكر
تاريخ التسجيل : 08/08/2012
العمر : 23

مُساهمةموضوع: العنايه بالبشره بطريقه صحيحه ..~؟   الخميس أغسطس 09, 2012 4:02 am

السلام علـيكم ,,
كـيف يـتم تـنضيف البـششْـرة بـطريـقة صحيـحة ؟!


أولاً: تنظيف الوجه




لا تبالغي في العناية بجلدك ، ففي الحالات الطبيعية يشكل الجلد عضواً رائعاً يهتم بنفسه ، فيفرز الزيوت اللازمة لترطيب البشرة ، وينظف نفسه بنفسه . لذلك عندما تغسلين وجهك ، لا تفرطي بفركه ، فهدفك هو إزالة الوسخ الذي تراكم عليه في النهار .
اغسلي يديك دائما قبل أن تباشري بغسل وجهك ، واستعملي صابوناً لطيفاً غير معطر وامرغيه على وجهك ثم اشطفيه بالكثير من الماء . وبعد غسله بالماء ، استخدمي سائلا منعشا أو اغسليه بالماء بعد أن تضيفي إليه عصرة حامض . وإذا كانت بشرتك مائلة إلى الجفاف ، فاستعملي الصابون الدهني الذي يحتوي على اللانولين أو الغليسيرين .
لا تفرطي في غسل وجهك لأن الوجه يحتاج بعد غسله إلى نحو عشرين دقيقة إلى أربعين دقيقة ليستعيد توازنه من جديد . فلا تغسلي وجهك بإفراط . مرتان في اليوم كافيتان لتحافظي على وجه نظيف ومنتعش .
إذا بقيت بعض بقايا الماكياج ، فاستعملي مستحضرا منظفا .
ولا تكثري من فرك جلدك ، وليكن السائل خفيفا ذا أساس مائي ليناسب استعماله حول العينين . اتركي السائل لحظات على وجهك ثم أزيليه بقطنة رطبة .



ثانياً، ترطيب البشرة


بعد تنظيف وجهك ، انتقلي إلى تغذية البشرة وترطيبها . تذكري أمراً واحداً في هذا المجال : إن الطريقة الوحيدة لتغذية بشرتك هي بالأكل . ومع أن لائحة البيض والعسل والفيتامينات والمعادن المكتوبة على علب مستحضرات التجميل قد تبدو مغرية ، غير أنه كي تستفيدي من هذه المواد المغذية ، عليك لا أن تدهنيها على وجهك بل أن تأكليها . لأن ما تدهنيه على بشرتك لا يعمل إلا على الطبقة الخارجية منها ، ولا يلج إلى داخلها .
اختاري مراهم النهار والليل التي تتناسب مع بشرتك ، فإذا كانت بشرتك جافة ، فلتكن المراهم ذات أساس زيتي ، وإن كانت بشرتك زيتية ، فاختاري المراهم ذات الأساس المائي .
يمكنك أن تزيدي من فعالية مرطبات الوجه عندما تبللين جلدك قبل وضعها . ولا تستعملي أبدا مرطبات الجسم على وجهك .




ثالثاً، قشر الجلد



عندما تعتق الخلايا الميتة على وجهك تتحول إلى لون رمادي خامد ، وتتقشر وتسد المسام الدهنية ، مما يؤدي إلى بقع سطحية أو زيوان . لذلك يمكنك أن تسرعي عملية تقشر الخلايا الميتة بقشر جلدك أنت بنفسك بواسطة مرهم خاص ، كما يمكنك تركيب مرهم خاص لهذه الغاية : القليل من دقيق الشوفان مع قشرة مبروشة من الليمون أو البرتقال مع القليل من الماء .
تذكري أن هدفك ليس خلق جلد متهيج من كثرة الفرك ، بل جلد متناسق متورد ومتناغم . لذلك راعي طبيعة جلدك وأنت تفركينه ، وانتبهي للمناطق الحساسة .



رابعاً ، تدليك البشرة



ابدئي بدهن وجهك بسائل مرطب خفيف إذا كان جلدك زيتيا أو كريما ليليا أغنى إذا كان جلدك جافاً .
باشري التدليك عند الترقوة ، مرري أصابعك على عنقك صعودا باتجاه الخارج حتى تصلي إلى أسفل الذقن ، ثم انقري على ذقنك وحول أنفك برؤوس أصابعك ، ودلكي وجنتيك بدحرجة قبضة يديك عليهما وكأنك تمسكين بكرة . ضعي إبهاميك تحت ذقنك وابدئي بتدليك زاويتي عينيك الداخليتين ، صعوداً إلى عظم الحاجبين ثم تحت العينين وعودي إلى الزاويتين ، ولكن ابقي بعيدة عن العينين قدر الإمكان .
دلكي منطقة الصدغين بتدوير أصابعك عليهما من دون أن تحركي الجلد ، اضربي قصبة الأنف صعودا إلى الجبين بضربات حازمة . تابعي التدليك حتى تشعري بوخز في جلدك ، وبالاسترخاء التام .


آتـمنى آن الموضوع آفـآدكم ^^
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
layoOna
..~ ادآآرة المنتــدى ~..
..~ ادآآرة المنتــدى ~..
avatar

عدد المساهمات : 42
الجنس : انثى
تاريخ التسجيل : 08/08/2012
الموقع : في البيت ><&quot;

مُساهمةموضوع: رد: العنايه بالبشره بطريقه صحيحه ..~؟   الخميس أغسطس 09, 2012 4:59 am

ششكراً لكك ^^
موضوع رائع وشامل لجميع العنايةة بالبشرة ~
شكرآ لك كثيرا عَ الطرح الرائع والمميز ~
سلمت يدآك ^^ تقبل مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://3almanime.ahlamontada.com
zero
..~ ادآآرة المنتــدى ~..
..~ ادآآرة المنتــدى ~..
avatar

عدد المساهمات : 117
الجنس : ذكر
تاريخ التسجيل : 08/08/2012
العمر : 23

مُساهمةموضوع: رد: العنايه بالبشره بطريقه صحيحه ..~؟   الجمعة أغسطس 10, 2012 2:39 am

الله يسلميك من ناره

تسلمي على المرور الجميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
العنايه بالبشره بطريقه صحيحه ..~؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى عالم الإنمي :: |~ القسمم العـآإمم :: ~ الععنـآإيةة بالصحةة ~-
انتقل الى: